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    Exposición de minutos a la luz solar sería suficiente

    Añadido: 2021-01-20
    Categoría: tiempo
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    Exposición de minutos a la luz solar sería suficiente para sintetizar la vitamina necesaria para el organismo, pero al no ser así, los lácteos y sus derivados son alimentos con cantidades considerables de esta vitamina. Comparamos, el arroz integral es el número en ácido fítico, por lo que la mejor opción es el arroz blanco. Cómo leer una etiqueta nutricional.